國健署推動營養及健康飲食 台鐵便當率先響應 全臺健康餐飲動起來
生活中心/綜合報導 為落實《營養及健康飲 ...
標籤: 有助維持健康 均衡飲食是維持健康的關鍵。根據20172020年國民營養健康調查指出，1964歲成人在六大類食物中，蔬菜、水果、乳品與堅果種子類嚴重攝取不足，而豆魚蛋肉類及總體熱量則有超過建議量之情形。世界衛生組織指出，不健康飲食是四大非傳染性疾病癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病的主要
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