生活中心/綜合報導
董氏基金會「2024戒菸就贏比賽」16日揭曉得獎名單，在律師游開雄見證、高雄榮民總醫院戒菸門診中心主任薛光傑公開檢測下，確認得獎資格，並由幸運獲獎的成功戒菸組分享甘苦及成功撇步後頒獎。國民健康署署長吳昭軍、警政署督察室副主任張永呈、台灣戒菸就贏之父葉金川，以及董氏基金會董事長張博雅、執行長姚思遠、終身義工陳淑麗，義工李明依、李㼈、唐玲全程見證同慶。
本次得獎組中，大多數人都是因為媽媽、太太、子女、伴侶「愛的呼喚」，進而決志戒菸；見證人們並分享「唸力」，是成功戒菸的關鍵。
「2024戒菸就贏比賽」成功戒菸首獎30萬元得獎者，是來自桃園28歲的陳晉志，見證人媽媽黃惠瑜經常叨唸他，4月13日工廠阿姨提醒可以報名戒菸比賽，於是上網報名後便不再吸菸。雖然第一周很難過還會手抖，但他靠深呼吸、喝水、嚼口香糖，以及快走轉移注意力，自從戒菸後咳嗽變少、體力變好，連睡眠也變好，他還立志之後要幫助家中還在吸菸的爸爸戒菸。
貳獎6萬元得獎者之一的羅英峯，45歲、菸齡29年、每天2包菸，從事水門維修工作；因為太太一直唸，國三的女兒唸得比媽媽還兇，甚至她們都已經唸到不想唸了，直到4月底在網路上查到有戒菸就贏比賽，就乾脆報名。戒菸第一周非常焦躁、難睡不安，想吸菸就一直喝水，擔任見證人的太太每天都會用聞的檢查有無吸菸，讓他時時警惕不能破戒。現在戒菸了，體力比以前好，爬樓梯也比較不容易喘了。
得獎者邱征源，36歲、菸齡18年、每天1包菸，在醫院從事照服員工作。父親過世前幾年一直勸戒，也曾聽信謠傳用電子煙來戒菸，結果兩種都抽，還越抽越多，這次上網看到活動就立刻報名，而且還到服務的醫院看戒菸門。戒菸的第一周，手會抖、精神恍惚，女朋友買了很多零食給他，現在手不抖、精神變好，呼吸也清新多了，聞到菸味還會覺得很臭。
此外，今年也有258組警察人員報名戒菸。警務人員成功戒菸特別獎6萬元得獎者之一的許智惟，來自臺中市政府警察局刑事警察大隊偵一隊、菸齡16年、每天1包菸，已懷孕的太太無意間看到戒菸比賽的訊息就鼓勵他參加，加上許先生家族有心臟病史，為了不讓太太與未出世的寶寶受到二手、三手菸危害，自己健康才是家人最大的幸福。在戒菸第一周，常常想要吃東西，他就做別的事轉移注意力，或者就趕快睡覺。戒菸後最大改變是呼吸變順暢，體力變好不容易累。
國民健康署署長吳昭軍表示，吸菸是國人健康的頭號殺手，戒菸永遠不嫌晚。自己是醫生、也曾是老菸槍，深知戒菸及助人戒菸都不是一件容易的事，所以政府及董氏基金會每兩年都盡全力辦理「戒菸就贏比賽」，鼓勵國人嘗試戒菸。雖然比賽已結束，但戒菸及助人戒菸的腳步不能停，更千萬不要誤信謠言用電子煙、加熱菸來戒菸，請大家善用政府提供之多元戒菸服務，可撥打免費戒菸專線0800-636363，或使用由全國4,000多家的合約醫事機構提供的戒菸服務。
前衛生署署長、促成台灣自2002年起加入國際「Quit & Win戒菸就贏比賽」，戒菸就贏之父葉金川指出，研究證實每2位吸菸者就有1位死於其吸菸行為、三成癌症都和吸菸有關。另外，據國外研究，吸菸者罹患肺阻塞的風險，較非吸菸者更是高出6.3倍，且吸菸也會造成二手菸、三手菸危害，傷害自己也傷害家人親友，戒菸、不吸菸才是健康的不二法門。健保只能在生病後救健康，而戒菸才是預防生病的法寶，更是最有效益的健康促進投資。
董氏基金會董事長張博雅表示，為了營造快樂戒菸氛圍、讓吸菸者無壓力下採取戒菸行動，該會從2002年至2024年這22年來共舉辦十二屆「戒菸就贏比賽」，直接幫超過25萬名癮君子勇敢嘗試戒菸。根據過去的資料顯示，參賽者五月份的戒菸成功率平均七成，一年後仍持續不吸菸的戒菸成功率達三成五，是所有助人戒菸方法中，政府所需投入經費最少、最省錢、最公益、一次幫助最多人戒菸。
「2024戒菸就贏比賽」是苦悶疫情後最快樂的活動！董氏基金會執行長姚思遠特別感謝「寶佳公益慈善基金會」慷慨捐助2024年成功戒菸的所有獎項獎勵金超過百萬元；本屆比賽在各媒體及各類通路的盡力公益協助下，今年共有12,397組人報名決志戒菸，當然這並未包含眾多自行同步戒菸但未報名的家庭。
高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心薛光傑主任表示，無論有沒有菸臭味的紙菸、電子煙、加熱菸、水菸等都一樣，都有一手菸、二手菸、三手菸危害，所有菸品都Get Out，才能更健康、更快樂。根據世界衛生組織(WHO)提出104個戒菸的理由，停止吸菸20分鐘，心跳就會下降復原；停止吸菸12小時，血液中一氧化碳濃度就會降至正常值；停止吸菸2到12週，增加血液循環與肺部功能；停止吸菸1到9個月，咳嗽與急促呼吸情形症狀會獲得顯著改善；停止吸菸5到15年，中風機率降低至與非吸菸者一樣。戒菸越久，身體健康的問題就能改善越多。
生活中心/綜合報導
董氏基金會「2024戒菸就贏比賽」16日揭曉得獎名單，在律師游開雄見證、高雄榮民總醫院戒菸門診中心主任薛光傑公開檢測下，確認得獎資格，並由幸運獲獎的成功戒菸組分享甘苦及成功撇步後頒獎。國民健康署署長吳昭軍、警政署督察室副主任張永呈、台灣戒菸就贏之父葉金川，以及董氏基金會董事長張博雅、執行長姚思遠、終身義工陳淑麗，義工李明依、李㼈、唐玲全程見證同慶。
本次得獎組中，大多數人都是因為媽媽、太太、子女、伴侶「愛的呼喚」，進而決志戒菸；見證人們並分享「唸力」，是成功戒菸的關鍵。
「2024戒菸就贏比賽」成功戒菸首獎30萬元得獎者，是來自桃園28歲的陳晉志，見證人媽媽黃惠瑜經常叨唸他，4月13日工廠阿姨提醒可以報名戒菸比賽，於是上網報名後便不再吸菸。雖然第一周很難過還會手抖，但他靠深呼吸、喝水、嚼口香糖，以及快走轉移注意力，自從戒菸後咳嗽變少、體力變好，連睡眠也變好，他還立志之後要幫助家中還在吸菸的爸爸戒菸。
貳獎6萬元得獎者之一的羅英峯，45歲、菸齡29年、每天2包菸，從事水門維修工作；因為太太一直唸，國三的女兒唸得比媽媽還兇，甚至她們都已經唸到不想唸了，直到4月底在網路上查到有戒菸就贏比賽，就乾脆報名。戒菸第一周非常焦躁、難睡不安，想吸菸就一直喝水，擔任見證人的太太每天都會用聞的檢查有無吸菸，讓他時時警惕不能破戒。現在戒菸了，體力比以前好，爬樓梯也比較不容易喘了。
得獎者邱征源，36歲、菸齡18年、每天1包菸，在醫院從事照服員工作。父親過世前幾年一直勸戒，也曾聽信謠傳用電子煙來戒菸，結果兩種都抽，還越抽越多，這次上網看到活動就立刻報名，而且還到服務的醫院看戒菸門。戒菸的第一周，手會抖、精神恍惚，女朋友買了很多零食給他，現在手不抖、精神變好，呼吸也清新多了，聞到菸味還會覺得很臭。
此外，今年也有258組警察人員報名戒菸。警務人員成功戒菸特別獎6萬元得獎者之一的許智惟，來自臺中市政府警察局刑事警察大隊偵一隊、菸齡16年、每天1包菸，已懷孕的太太無意間看到戒菸比賽的訊息就鼓勵他參加，加上許先生家族有心臟病史，為了不讓太太與未出世的寶寶受到二手、三手菸危害，自己健康才是家人最大的幸福。在戒菸第一周，常常想要吃東西，他就做別的事轉移注意力，或者就趕快睡覺。戒菸後最大改變是呼吸變順暢，體力變好不容易累。
國民健康署署長吳昭軍表示，吸菸是國人健康的頭號殺手，戒菸永遠不嫌晚。自己是醫生、也曾是老菸槍，深知戒菸及助人戒菸都不是一件容易的事，所以政府及董氏基金會每兩年都盡全力辦理「戒菸就贏比賽」，鼓勵國人嘗試戒菸。雖然比賽已結束，但戒菸及助人戒菸的腳步不能停，更千萬不要誤信謠言用電子煙、加熱菸來戒菸，請大家善用政府提供之多元戒菸服務，可撥打免費戒菸專線0800-636363，或使用由全國4,000多家的合約醫事機構提供的戒菸服務。
前衛生署署長、促成台灣自2002年起加入國際「Quit & Win戒菸就贏比賽」，戒菸就贏之父葉金川指出，研究證實每2位吸菸者就有1位死於其吸菸行為、三成癌症都和吸菸有關。另外，據國外研究，吸菸者罹患肺阻塞的風險，較非吸菸者更是高出6.3倍，且吸菸也會造成二手菸、三手菸危害，傷害自己也傷害家人親友，戒菸、不吸菸才是健康的不二法門。健保只能在生病後救健康，而戒菸才是預防生病的法寶，更是最有效益的健康促進投資。
董氏基金會董事長張博雅表示，為了營造快樂戒菸氛圍、讓吸菸者無壓力下採取戒菸行動，該會從2002年至2024年這22年來共舉辦十二屆「戒菸就贏比賽」，直接幫超過25萬名癮君子勇敢嘗試戒菸。根據過去的資料顯示，參賽者五月份的戒菸成功率平均七成，一年後仍持續不吸菸的戒菸成功率達三成五，是所有助人戒菸方法中，政府所需投入經費最少、最省錢、最公益、一次幫助最多人戒菸。
「2024戒菸就贏比賽」是苦悶疫情後最快樂的活動！董氏基金會執行長姚思遠特別感謝「寶佳公益慈善基金會」慷慨捐助2024年成功戒菸的所有獎項獎勵金超過百萬元；本屆比賽在各媒體及各類通路的盡力公益協助下，今年共有12,397組人報名決志戒菸，當然這並未包含眾多自行同步戒菸但未報名的家庭。
高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心薛光傑主任表示，無論有沒有菸臭味的紙菸、電子煙、加熱菸、水菸等都一樣，都有一手菸、二手菸、三手菸危害，所有菸品都Get Out，才能更健康、更快樂。根據世界衛生組織(WHO)提出104個戒菸的理由，停止吸菸20分鐘，心跳就會下降復原；停止吸菸12小時，血液中一氧化碳濃度就會降至正常值；停止吸菸2到12週，增加血液循環與肺部功能；停止吸菸1到9個月，咳嗽與急促呼吸情形症狀會獲得顯著改善；停止吸菸5到15年，中風機率降低至與非吸菸者一樣。戒菸越久，身體健康的問題就能改善越多。
